Isa ka ba sa mga lalaki sa mundo na marami ng nararamdaman sa katawan?
Feeling mo ba ay humihina na ang iyong ‘bed performance’?
Boys, worry no more, dahil ayon sa mga ekspekto may mga pagkain na nakakatulong upang ma-improve at ma-enhance ang inyong performances.
Napag-alaman na ang pagkain ng bawang ay may malaking epekto sa ating katawan dahil may taglay itong allisin na nakakatulong sa pagdaloy ng dugo particular na sa men’s genital.
Pwede rin kumain ng hilaw na talaba dahil mayaman ito sa zinc na pangunahing kailangan sa produksyon ng testosterone.
Ayon pa sa mga dalubhasa, makakabuti sa performance ng mga lalaki ang pagkain ng mani dahil mayroon itong amino acid at L-argenine na nagbibigay ng relaxing effect sa wall ng blood vessels na nakaka-achieve ng erection ng mga lalaki.
Bukod dito ay effective din ang mga prutas katulad ng figs, blueberries, saging at tsokolate na nakakataas ng sex drive.
